購入品（食品系） 業務スーパー：総力祭 ２０２２年秋 日頃のご愛顧感謝セールが開催決定
２０２２年９月１日木曜日～２０２２年１０月３１日月曜日の二か月間にわたり、実施！！
料理（主夫料理）
購入品（食品系） 
料理（主夫料理） 業務スーパー『プルコギ』、食べ盛りの子どものいる家庭にピッタリ！
業務スーパーで購入した『プルコギ』を調理しました！野菜と一緒に炒めて、栄養摂取！味付けも大人から子どもまで網羅する甘めな味付けでご飯がススム！
購入品（食品系） ごっくん馬路村 ジュースを欲しがる子どもにはこれっ！！
高知で育ってきた人ならば大抵の人が飲んだことがあるであろうジュース。これを飲んで大きく育ったと言っても過言ではないでしょう！！
料理（主夫料理） 業務スーパーの『鶏屋さんの梅しそカツ』は安く美味い最高のおかず
我が家が業務スーパーで必ず買う中の一つです。1kg入っていますが、これで400円代だったかな？激安です！！しかも国産鶏を使用しております！！
料理（主夫料理） コストパフォーマンス良し！ちくわの照り焼きマヨ
コストパフォーマンスに優れる業務スーパーのちくわで簡単、早い、安い、美味いのおかずを作りました。もう一品おかずが欲しいときやお弁当にも最適です！
料理（主夫料理） 久しぶりに鶏油（チーユ）を作ってみた。
チャーハンやラーメンに入れて、香りづけ、旨味をブーストしてくれる調味料、鶏油（ちーゆ）。作り方は簡単、鶏皮を焼いて出た油を濾すだけです！！
料理（主夫料理） 栄養価の高いひじきを使って、ひじきの炊き込みご飯
我が家では最近ひじきを使って炊き込みご飯を作っています💨ひじきって栄養あるイメージですよね！！てか、あるんですよ！！そんなひじきの栄養とレシピをご紹介。
料理（主夫料理） 福岡土産：めんたいマヨを使って、『ちくわめんたいマヨ』～主夫料理～
私、現職では出張に行くこともありますので、現地お土産の調味料を使った料理もご紹介します！！今回は様々ことに使えそうな株式会社ふくやの『めんたいマヨ』を購入しましたので、こちらの袋に書いてあったレシピで作りました！！
料理（主夫料理） 高野豆腐（こうや豆腐）
レジスタントタンパクを含むスーパーフード『高野豆腐』。私も大好きな高野豆腐について、栄養だったり、各メーカー製品だったり、試したレシピをご紹介いたします。
料理（主夫料理） 揚げ鶏のしそポン酢 ～主夫料理～
最近、忙しいのを理由に更新が全然できておらず・・・。兎にも角にも、せっかくこうやってブログを構築しているので更新しないのはよろしくないですな💦ということで、簡単な記事でもとりあえず書いて投稿するということを目標にしていきます！本日は鶏もも肉を使い、さっぱりしそとポン酢で味付けしたおかずになります！